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Ayurveda - Wissen vom Leben
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Ayurveda ist als Wissenschaft (veda) vom langen und gesunden Leben (ayuh) ein seit mehr als 3000 Jahren bewährtes Gesundheits- und Lebenssystem, das den Menschen ganzheitlich betrachtet.

Aber auch heute hat der Ayurveda seine Berechtigung oder man kann sagen: gerade heute!
Denn unsere Art zu Leben weicht im Allgemeinen stark von dem ab, was unserer Gesundheit förderlich ist. Zeichen hierfür ist die zunehmende Zahl an Zivilisationskrankheiten in unserer Gesellschaft.

Das Leben ist ein sensibles und komplexes Phänomen, welches ständig von äußeren und inneren Faktoren beeinflusst wird. Ayurveda zeigt diese Faktoren auf und schenkt uns ein wirkungsvolles System, um den Menschen individuell wieder in Balance mit sich und seiner Natur zu bringen.  Ayurveda Ayurveda Ayurveda Ayurveda Ayurveda Ayurveda ayurvedisch ayu


Dazu berücksichtigt die ayurvedische Sichtweise die drei Funktionsprinzipien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha.
Jeder Mensch besitzt von Geburt an ein individuelles Dosha-Mischungs-verhältnis (Konstitution / Prakriti). Ein Leben in Einklang mit der eigenen Konstitution führt dem Ayurveda nach zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Entsprechend der klassischen Schriften sind vor allem die Ernährung, Ölbehandlungen und die Stärkung der mentalen Fähigkeiten ausschlaggebend für die Harmonisierung des persönlichen Gleichgewichtes.

                                                           Lesen Sie hier mehr über die Doshas.